沖縄ムエタイ・キックボクシングジム 「ムエカオ」ブログ

沖縄県名護市にあるキックボクシング・ムエタイジム「名護ムエタイスクール」会長による個人的なブログ。ムエタイ・格闘技・ダイエット・沖縄暮らし・タイや中国など海外への遠征など。

タグ:名護フィットネス

ゴールデンウィークも終わり、連休明けは逆にみなさん忙しいのかな。

ジムは、連休明けに会員さんたちが押しかけてくると思いきや、意外と静かな休み明けでしたね。ただオヤジ会員さんたちや女性会員さんは、連休中も連休明けも、変わらないペースでジムに来て汗を流してましたね~。

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名護ムエタイスクール、女性キャンペーンも始まっています🏃‍♀️ ストレス解消・ダイエット・体幹を強くする・身体の引き締め・お尻をキュッとさせたい🍑キックボクシング・ムエタイの動きはパンチもキックもあるので、最適です! 女性キャンペーンは4月・5月。 キッズキャンペーンは5月・6月。 男性キャンペーンは残り1日です。 名護ムエタイスクール 沖縄県名護市大西2-4-34 0980-43-0016 #名護ムエタイスクール #名護キックボクシング #沖縄キックボクシング #ムエタイ #ムエタイ女子 #腹筋女子 #筋トレ女子 #キックボクシング #キックボクシング女子 #キックボクシングダイエット #泰拳 #健身 #健身房 #kickboxinggirl #muaythaigirls #martialartsgirls #kickboxing #muaythai #martialarts

沖縄県『名護ムエタイスクール』さん(@nagomuaythai)がシェアした投稿 -

さすが。

逆に……
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最近は、FacebookInstagramなどのSNSでの投稿が多くて、本当にネタがないですね。

なんで、こっちは少しマニアックなことを書いてみようと思います。

みなさん前蹴りって、どうやって出してます?

ちなみにタイ語でティーップっていいます。どうでもいいですけど。
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ひょっとして、ただ前に突き出して蹴るだけとか、そんなふうに思ってないですよね。まあ、そんなふうに思っている人は、ジムに通っている人の中にはいないですよね。たとえば右利きの人だったら、構えが左足が前になります。基本はその左足で蹴ります。


また、出すタイミングもあるし、狙う場所も一カ所だけじゃないですね。また毎回、力いっぱいに蹴るもんじゃないし。その足を掴まれたらどうするとか?

フォームも空手と同じじゃないですよ。空手の前蹴りは、空手の間合いやルールの中で効果的に使えるように改良された技。キックやムエタイとはルールも違うから間合いも変わってくるので、フォームも違ってきます。

簡単そうに見える単純な技だからこそ、難しい。そこに見えてくる、本質。

パンチやキックをうまく組み合わせてスピーディーにつなげていくコンビネーション、これは派手に見えるし、知らない人からすればすごく上手に見えてかっこいいです。実際に命中しやすいです。でも、これも結局は、ひとつひとつの技の組み合わせ。このひとつひとつの技が適当だったら、わかる人には見てもすぐに、あ~残念ってなります。相手が初心者だったら、効果的ですが、経験を積んでいる人には通用しないかもです。

そういう意味でも、単純な技こそ、しっかり丁寧にやっていきましょう。
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みなさん、自分の通っているジムやチームでいきなり、いまさらですが前蹴りをもっと詳しく教えてください?とか聞いてみましょう。喜んで教えてくれるばずです。みんなムエタイ大好きですからね~。

難しい技とか派手な技とかじゃなくて、前蹴りのように簡単そうに見えるけど実は奥が深い技とかを質問されると、おっ、こいつはわかってるなって!嬉しいんですよ。自分は前蹴りだけでも1時間以上マンツーマンで指導する自信があります。それはそれで面倒くさいやつ笑ですね。

「強力加圧シャツ」  

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