沖縄ムエタイ・キックボクシングジム 「ムエカオ」ブログ

沖縄県名護市にあるキックボクシング・ムエタイジム「名護ムエタイスクール」ムエカオ会長による個人的なブログ、ムエタイ・空手・格闘技・MMA・ダイエット・スポーツクラブ・沖縄暮らし・タイ関係・イケメン・芸能・恋愛・勉強情報

タグ:フィットネス

2017-09-28-21-01-25

木曜の初級クラスもやっと安定してきました。

まだまだ少ないですが、このクラスに合わせて来てくれる会員さんが増えてきました。

良かった良かった。


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https://fun.okinawatimes.co.jp/columns/life/detail/5203

ジムのプログラムなど相談に乗ってもらったり、いろいろとお世話になっている、

あゆみさんが記事に紹介されています!!

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かっこいい!!


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先月からはじめたうるま市でのキックボクシング・ムエタイ教室。

昨日は中学生1名、一般2名。

告知不足で、まだまだですが、次回は、大人3名の体験予約もあり、

徐々に仲間たちが増えていければと思っています。

どうやら、オヤジと子供たちが増えていくような気配が笑。

ストレス社会に生きるオヤジたちの味方。


練習内容も、まだ参加者が少ないのと、サンドバッグや筋トレの器具がないので、

ひとりづつ、基本からみっちりと教えています。

ただ、づっと付きっきりで指導しても、

一回でたくさんのことを覚えられないし、体力もけっこう使うと思うので、

こまめに休憩しながら、教える内容も少しずつ、

だいたい1時間から1時間半くらいの内容。

基本的な構えから、パンチの打ち方、キックのやりかた、ガードのやりかた、

ミット打ちなど。

どうして、こうやって構えるのか?どうしてこうやってステップするのか?などまで、

細かく丁寧に教えます。

ただの殴り合い蹴り合いというのとは違うということを、理解してもらえると思います。


名護ムエタイスクールの方も、いきなり試合とかではなく、

基本から丁寧に習いたい人、女性もせっかく習うのだから、

ストレス解消だけでなく、綺麗なフォームでキックができるようになりたいとか、

そういった向上心のある人が増えてきています。


あと、体の小さな女性や子どもでも安心、男性のようなパワーを必要としない護身術。

『創成館・護身術』も募集中です。

http://souseikan.ti-da.net/e8727384.html


名護ムエタイスクール
沖縄県名護市大西2-4-34
0980-43-0016

フェイスブックページあります。動画配信中↓
https://www.facebook.com/nagomuaythai
 

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