沖縄ムエタイ・キックボクシングジム 「ムエカオ」ブログ

沖縄県名護市にあるキックボクシング・ムエタイジム「名護ムエタイスクール」会長による個人的なブログ。ムエタイ・格闘技・ダイエット・沖縄暮らし・タイや中国など海外への遠征など。

タグ:ジム

梅雨の蒸し暑さが続く沖縄。

こんな時のジムは毎度のことですが男性会員さんが少なめで、

女性会員さんがコンスタントに来ています。

男性に比べ、女性は室内での仕事が多い人が多く、

昼はエアコンの冷房で、快適ではあるけど、逆に汗をかかないので、

ジムに来て、しっかり運動して汗を流すと、暑いけど、気持ちがいいそうです。


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ガンガン飯食って、ガンガン鍛えて、脱いでもかっこいい身体を目指しましょう!

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太ってる人は、夜の食事を控えめにして、

細い人は、食事の量を増やしたり、練習後にプロテイン飲んだり。

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少し前のことですが、先週は、シャインジムから剣夜選手が、

名護ムエタイスクールへ出稽古に来てくれました。

わざわざ遠いところありがとうございました!
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※練習後の写真。なかなか私服のセンスが個性的でした。自分もヒョウ柄とかけっこう好きなんで、それを着こなせるのが正直羨ましかったです泣。


ライト、スーパーライト級くらいで試合をすることが多いようなので、

体格が同じくらいの、マサ佐藤やワンパンマン浦野とのスパーをこなしました。

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梅雨入りしてから、さらに暑くなってきましたね。

選手の追い込みも少しずつ激しさを増して、暑さと疲れで、バテてきました。

キッズクラスも、まだこの暑さに慣れていないせいか、ダラダラモード。

まあ、それも仕方ないので、ゆっくりやっています。

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とりあえず、タイのスワンナプーム空港に到着したワンパンマン浦野。

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沖縄からの便は、タイの時間で夜の12時くらいに空港に到着なので、

朝まで市街地までの電車はありません。

本来ならば、ここで、予約をしてある近くのホテルの送迎で、近くのホテルに行くか、

市街地の予約をしていたホテルにタクシーで直行なんですが、

なんせ、ホテルを予約していないので、とりあえずは朝まで空港で過ごすことを選択した浦野。

H.I.S. タイ旅行


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