沖縄ムエタイ・キックボクシングジム 「ムエカオ」ブログ

沖縄県名護市にあるキックボクシング・ムエタイジム「名護ムエタイスクール」ムエカオ会長による個人的なブログ、ムエタイ・空手・格闘技・MMA・ダイエット・スポーツクラブ・沖縄暮らし・タイ関係・イケメン・芸能・恋愛・勉強情報

カテゴリ: ムエカオのおすすめ

ジムの会員さんに、こんな格闘技のマンガもありますと、

貸していただいた漫画です。

オールラウンダー廻(1) (イブニングKC)/遠藤 浩輝
基本的に総合格闘技ネタですが、
キックボクシングの技術的なことも書いてあって、
なかなか面白いです。
この通り、ゆうきも、練習後に約1時間、みっちり勉強してから帰りました。
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またまたブログネタが切れてきました。


なんかないかな~?


最近思うのは、ジムの会員さんたちの技術や体力など、すべてにおいてレベルが上がってきているような気がします。


だからなのか、イケメンの腕が、慢性的に痛いです叫び



そんなときは、これ!ハーツのジェル!


今までは大きなボトル入りしかなかったんですが、


最近、少し小さくなってチューブ入りのジェルも発売されました。


って、写真を見せようと思ったんですが、


名護ムエタイスクールでは、本日すでに売り切れてしまいました。


また来週には入荷する予定です。



真樹ジムオキナワの2階級制覇チャンピオン・ライオットも使っているハーツのジェル。


みなさんもどうですか?


特にゴルフなどをプレーする40代・50代の方に、大人気です。メラメラ


ハーツのジェル(チューブ入り120ml) 2,940円


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イケメンのおすすめ本


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久しぶりのイケメンのおすすめ。

あの、元K-1選手の須藤元気さんが書いた本です。


沖縄イケメンキックボクシングトレーナー「ムエカオ」のブログ


これに書いてあることで、参考になりそうなことが書いてあったので紹介します。



ちょっと真面目な話しになってすいません。


格闘技的戦略


「~~~ドミナント戦略に少し似たもので80対20の法則(パレートの法則)というものもあるが、これは自分の持っている特技の20%が自分の成功の80%を作りだす法則である。

練習をやっていると、得意、不得意というものが必ず出てくる。格闘技をはじめたころはすべてを習得しようとしたが、結局、試合で決められる技は決まってくる。まずは1番の主力になる技20%を徹底して磨く。そのあとに総合力を増やしていく方法だ。

しかし、これを徹底しすぎると、Vシネでしか見ない俳優さんのように全ての幅が狭まってしまうから、その辺は注意が必要かもしれない。」




どうでしょうか?


イケメン的にも、プロで何試合かやった経験からして、その通りかなと思います。


いざ、試合になると頭がテンパッてしまうので、練習した技の20%くらいしか出せませんでした。


多分、我らがチャンプ・ライオットクラスになると、試合中でも頭が冷静なので、


練習した技の50%~80%くらいの技は出せているでしょう。


タイ人トレーナーがよく言う「IQ」って、こういうことですよひらめき電球


ちなみに試合中のイケメンのIQは、サル並だったかもバナナえっ




しかし、最後に書いてあるように、得意な技を徹底しすぎるだけではなく、


その得意の技を伸ばしながらも、不得意な技を減らす。


これも忘れてはいけません。



言い方をかえてみると、自分のあんまり好きではない練習も進んで挑戦してみる。


こういったところも大切じゃないでしょうか?




これをイケメンの現役時代に当てはめて考えてみると、まったくその通りです。


いつも試合ではパンチでやられることが多かったのに、


ヒザで対抗すればいいからと、スパーは頭がガンガンして好きじゃないから、


あんまりパンチのスパーリングをやらず、試合に臨むことが多かったです。


それで試合でまたパンチでやられる。そりゃー勝てないですよね叫び



もし自分からすすんで、パンチの練習をしたり、スパーリングをしたりしていたら、


たとえパンチの技術が上達しなくても、


せめてディフェンスの技術くらいは上達していたかもしれません。



イケメンはもう現役を引退しているので、「もし…ならば」とかはできないので、


せめてこれからチャンピオンやプロを目指している自分の教え子・後輩たちには、


イケメンと同じように、あとになって後悔してほしくないので、


今から何度でもこういうことをしつこく言っていこうと思います。



あと、ちょっとおもしろいことが書いてありました。


なぜ本屋さんに行くとトイレに行きたくなるのか?


「本屋は知識をえる場所であり、得るということは捨てるということである」にひひ


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久々の、イケメンのオススメ本です。


イケメンが10年くらい前に初めてタイに練習に行ったときに買った本です。


タイの伊勢丹の中にある紀伊国屋で買いました。



※たしか、その伊勢丹のとなりのビルは、ここ最近のタイの政局が不安定な時期に、


(今でも不安定ですが)燃やされてしまったと思います。




タイには4月に、約1ヶ月間練習に行ったのですが、


ちょうどその時期はタイでも一番暑い時期で、


タイの水掛祭りがあるときでした。




タイのジムでは、暑すぎて、床なども熱で温度が上がっていてメラメラ


足のうらの皮がすぐに擦りむけたり、


腹筋を20回くらいしただけで、お尻の皮が剥けたりしました。



そんな調子で、ほとんど満足な練習ができなかったですにひひ




みなさん、知ってます?


タイのムエタイジムって、床がマットなしで、コンクリートがそのままむき出しになってたりして、


みんなその上で普通に練習しているんですよ!転んだら痛いししっぽフリフリ


(けっこうデカい野良犬とかも普通にジムの中を歩いてます。毛がたくさん落ちてます。)


そりゃ~足のうらの皮だって剥けますよね?


それなのに日本人弱いっていう目で見られたりしたのがすっごく悔しかったですえっ




まあ、それでもいろんな経験をさせてもらいましたから感謝してます目


タイの人のちょっとした優しさに感動したり、


イケメン過ぎて、そっち系の人に好かれたり、


若さゆえに夜の街で、このイケメンをいかしておねえちゃんたちに声をかけて、


こわいオジサンたち出てきてちょっとヤバかったりガックリ


※今はそのときほど若くはないのでそんなことしませんぐぅぐぅ



だから、日本に帰ってからは、そのときの色んな経験をバネにして、練習もがんばったし、


あと言葉の勉強も時間を見つけてはするようにしました。



キックの方は今は引退しましたが、


それでも指導する立場となってなんとか続けていますしパンチ!



言葉の勉強も、ほんのちょっとづつですが続けているので、


幼稚園児程度の日常会話と幼稚園児程度の文章は読めるようになりましたメモ



10年前に、たった1ヶ月間タイに行った経験が、


今でもイケメンの生活の1部のようになっています。


なんか不思議な感じですね。


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今でも、この本を読むと、そのときの記憶がつい最近のように思い出されます。


タイで練習してみたい人、ムエタイ漬けになってみたい人は、


1度読んでみたらいいと思います。


イケメンのタイでのおもしろ話を詳しく聞きたい人はジムまで来てくださいキスマーク



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