沖縄ムエタイ・キックボクシングジム 「ムエカオ」ブログ

沖縄県名護市にあるキックボクシング・ムエタイジム「名護ムエタイスクール」会長による個人的なブログ。ムエタイ・格闘技・ダイエット・沖縄暮らし・タイや中国など海外への遠征など。

カテゴリ: 名護ムエタイスクール紹介

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名護市広報



「市民のひろば」



10月号に載せてもらいました。ありがとうございます。クラッカー



名護に住んでいる方、チェックしてみてください。


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さて、イケメントレーナーはどこでしょう?恋の矢


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今まで、自分のこと、細マッチョだと思っていたんですが、


これを見て、自分が意外とデカいことに気付きました。目


ちょっとショックです。


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ついに実現目


イケメンと名護市・稲嶺市長との夢の対談。

っていうのは、嘘のような、ほんとのような。



名護の稲嶺市長といえば、一時期は基地の問題など、沖縄県外の方たちでも


テレビで見たり聞いたり、することもあったと思います。


そんな日本にとって、すごく大切な仕事をしておられる市長とお会いできるということで、


めちゃくちゃ緊張気味のイケメンラブラブ


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※快斗の隣にいるのは、ウーさんではありません。お父さんです。


左からお父さん・快斗・稲嶺市長・イケメン・比嘉教育長




先月東京で見事、全国ジュニアキックボクシング大会で優勝し、


見事M-1チャンピオンになった、名護ムエタイスクールの儀部快斗


(リングネーム:かいおっと)の報告をしに、稲嶺市長と比嘉教育長を訪れてきました。

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気合いを入れて、裸で登場した快斗。


イケメンも負けじと裸メラメラで登場するはずだったんですが、それはやめておきました。



市長や教育長から、いくつか質問を受けたイケメン。


緊張のためか、あんまりうまく答えられず、冷や汗がダラダラ。カゼ


しかし、横から魔ッ裸のサポートもあり、なんとか答えることができました。


いつもありがとうございます。

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はじめて見るチャンピオンベルトに市長・教育長とも興味をしめしておられるようでした。


市長はマラソンが趣味だけあって、快斗のふくらはぎの筋肉を見てすぐに、


これはよく練習している足だと褒めてくださいました。



お話しの内容は、快斗のチャンピオンの報告から始まり、試合の様子、普段の練習内容、


学校生活、イケメンについてなどいろいろお話させてもらいました。



特に教育長と、これからの名護ムエタイスクールの活動として、


キックボクシングを地元名護の青少年育成のために役に立つようにしていきたい。


たとえば学校での部活動でも取り入れて、インターハーイ・国体のようなアマチュア大会など、


そんなこともできるようになれば、というようなお話もすることができました。



このことが、自分にとっても、名護ムエタイにとっても、


新たな一歩を踏み出したような気持ちになりました。


そのために、これからも今より気をいっそう引き締めていかないといけませんね。

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名護ムエタイスクールでは、


去年に続き、今年もビーチパーティーを計画中です。


去年の様子はこちらです。



こちらでも紹介してます。

名護ムエタイスクールブログ



今のところ今月の17日(土)または、18日(日)くらいで考えているんですが、


18日は、学校行事がある人が多そうですね。19日(月)敬老の日。


できればジュニアたちやその保護者たちにも来てもらいたいので、


17日の可能性が高いです。



今回は、7月の名護かきだみしとカイトのチャンピオンの祝賀会も兼ねていますが、


名護ムエタイスクール以外の人でも格闘技が好きな人、


またはイケメンが好きな女性でしたら、誰でも参加できます。


できれば真樹ジム浦添など、他のジムからもたくさん来てほしいですね。


詳しく決まり次第、お知らせします。


●名護ムエタイスクール

0980-43-0016

nagomuaythai@yahoo.co.jp


沖縄イケメンキックボクシングトレーナー「ムエカオ」のブログ

沖縄イケメンキックボクシングトレーナー「ムエカオ」のブログ-本部ビーチパーティー①

沖縄イケメンキックボクシングトレーナー「ムエカオ」のブログ

海もきれいだし、最高のロケーションですよ!

みなさんお待ちしてますドキドキ


沖縄イケメンキックボクシングトレーナー「ムエカオ」のブログ
ケツもきれいです。(※イケメンではありません)

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家族で行く沖縄旅行

名護ムエタイスクール


趣味のムエタイコースの紹介です。


趣味のムエタイコースとは、


健康維持・ストレス解消・ダイエットなどを目的にした内容となっております。


実際、ジムの会員さんの90%以上は、このコースです。


試合に出るためのコースではないので、実際に戦ったりすることはありませんので、


安心してトレーニングしてください。



趣味のムエタイコースのおおまかな練習の流れです。



17時から22時30分の間で、自分の都合の良い時間にきてください。



○準備体操


○なわとび

リズミカルに飛ぶことを意識してもらえば、飛び方はなんでもかまいません


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○もも上げ

つま先をしっかり伸ばして、足を交互に高く上げます


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○シャドーボクシング

バンテージを巻いて

鏡の前で、自分のフォームをチェック


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○サンドバッグ

覚えた技を、ひとつひとつ丁寧に出してみてください


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○ミットトレーニング

実際に相手と戦っていると思いながら攻撃を出します


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※写真は、前蹴りをしているところとアッパーカットをしているところです
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○補強トレーニング(腹筋・背筋など)

体を強くするためには、必要なトレーニングです


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○練習の合間は、タイ人トレーナー、ウーさんと楽しいおしゃべり


※ウーさんには、ゆっくり話してあげてくださいね
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○整理体操して、あいさつして終わりです。



トレーニング時間は、みなさん平均するとだいたい1時間から1時間30分くらいです。


その日の体調によって、もっとトレーニング時間や内容を軽くしたり、


逆に、ヤル気のある人は、毎日何時間でもトレーニングしてもらっても大丈夫です。



これはフリートレーニングですが、これとは別に、クラス制のトレーニングも行っております。


詳しくは、また紹介します。



みなさん、写真のハナちゃんのように、とにかく楽しんでやりましょう。


続けていけば、誰でも上達します。


見学もいつでもお待ちしております。



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